.
ФилтриИзчисти

С Продукти

Без Продукти

Поводи

Виж още

Време

по-малко 2 часа

Видове хранене

Виж още

Начини на приготвяне

Виж още

Вид кухня

Виж още

Степени

Виж още

Сандвичи с маслини

Готвене 0 мин.
Подготовка 30 мин.
Брой порции 6

Рейтинг

Време е за разнообразяване на вкусовете за закуска с маслинова паста. Постното ядене изисква повече протеини за създаване на ситост и поддържане на процесите на изграждане в тялото. Маслините са изключително полезни с богатото съдържание на ненаситените мастни киселини. Имате избор между черни, зелени и всякакви сортове, различни по големина и вкус маслини.

Още
+ Запази Запазено

Съставки
Начин на приготвяне
  • 1Ако маслините са с костилки се почистват от тях и се счукват в хаванче.
  • 2Половин глава лук се настъргва и се прибавя към счуканите маслини.
  • 3Добавят се щипка черен пипер и 1 супена лъжица зехтин.
  • 4Изстисква се сокът на четвъртинка лимон и сместа се разбърква добре.
  • 5Препичат се филийки хляб. Намазват се с растителен маргарин и отгоре се разпределя равномерно маслиновата паста. Украсява се с с магданоз.
.
Мнения [0]