.

Спаначен омлет

Готвене 15 мин. Подготовка 10 мин. Брой порции 4

Един вкусен и здравословен специалитет за всеки, който има непоносимост към глутена. Останалите - да заповядат и те...

Съставки
Начин на приготвяне
  • 1. В тиган се сипва 1 с.л. зехтин. Добавят се лукът и 1/4 ч. л. сол. Задушават се 10 минути на умерен огън, докато лукът омекне и придобие златист оттенък.
  • 2. В голяма купа се разбиват яйцата. Към тях се добавят спаначената смес, козето сиренето и се разбъркват добре. Плънката е готова.
  • 3. Тиганът се измива и подсушава. Слага се на колона и се загрява останалата мазнина. След това сместа се сипва в него, изчаква се 1-2 минути, след което цялата палачинка се обръща да се запържи и от другата страна. Достатъчно е още минута и половина.
  • 4. Готовият омлет се нарязва на триъгълни парченца и се гарнира с доматени резенчета.
Мнения и коментари
    Рецепти
    • Солена торта "Сандвич"

    • Пухкав солен кекс

    • Спаначен омлет

    • Крем супа с картофки, целина и крутони с пипер и грейпфрут

    • Печено авокадо с пъдпъдъчи яйца

    • Домашно приготвени палачинки - Розова мощност