.

„Направи диетата вкусна“ – първата книга на Емануел Июджи ще бъде много лична, емоционална и директна

Ако още не сте разбрали, имаме новина! По-точно Емануел Июджи има новина - съвсем скоро предстои да бъде издадена първата му книга. Тя ще е посветена на фитнеса и диетичното хранене. В нея той ще представи свои авторски диетични рецепти, както и методи, съвети и мотивация как да поддържаме хубавата визия и да не се лишаваме от хубавия вкус на храната. Вижте повече подробности във видеото.

емануел
Снимка: Личен архив

А дали сърцето му е свободно в момента, какви жени харесва, кои са най-интересните случки от работата му като фитнес инструктор, колко вдига от лежанка и кой според него ще е следващият MasterChef на България - вижте цялото видеоинтервю в ladyzone.bg

Мнения и коментари
    Рецепти
    • Фалшиво тирамису без яйца

    • Ореховият сладкиш на баба

    • Банички със сирене и смокини

    • Пълнени чушки с киноа и сирене

    • Маслен пай с грозде

    • Сладки с черен шоколад

    Последно от Идеи
    • Геода – тортите със скъпоценни камъни за ядене, които станаха хит в сладкарството

    • Какво не бива да готвите в чугунен тиган?

    • Мексиканската баба си направи готварски канал в YouTube и вече има 265 000 абонати